银屑病友春季防过敏大法，你掌握了几个?
春季天气干燥，万物复苏，是皮肤过敏最常见的季节。银屑病患者皮肤较为脆弱，更加需要做好抗过敏措施，防止病情加重或复发。
那么春季皮肤过敏怎么办?以下为大家介绍一些春天的过敏类型以及抗过敏方法。
一、花粉过敏
花粉之所以会引起人体过敏，主要是因为一些风媒花植物依靠风来传粉，花粉数量多，又小又轻，通过呼吸进入机体致病。
容易导致过敏的并不是我们认为的桃花、樱花、郁金香这些，而是梧桐、杨树、柳树、榆树等“气传花粉”。
对于花粉过敏症的预防措施
减少与致敏花粉的接触，即在花粉季节，尽可能少到户外活动。
外出时要带口罩进行防护，穿长衣衫，戴眼镜。因为花粉还可以通过侵入面部、颈部、手部等皮肤引起过敏反应。
建议外出回家后，及时洗头、洗澡并更换衣物。
花粉浓度高的时期尽量少开窗。家中也可以使用高效过滤性净化器，避免花粉沉淀。
二、晒伤
春季日照相比冬季逐渐增强，紫外线含量骤然升高。这时皮肤一旦受到强紫外线照射，就会引起皮肤损伤，引发皮炎。因此要做好防晒工作，这也是预防春天皮肤过敏的关键。另外如果是不想晒黑的话，春天也是需要防晒的。
三、螨虫过敏
春季高温高湿是最容易滋生螨虫的季节，随着春季来临，气温回暖，湿度增加，螨虫也开始“兴风作浪”。
螨虫以粉末性物质为食，如人和动物的皮屑、面粉、霉菌等。其排泄物、卵和尸体会引起人皮肤过敏及哮喘。
防过敏小贴士
1、多补充水分
阳春三月，空气湿度小，风沙大，皮肤极易干燥起皮。因此，在选择护肤产品时，要着重挑选具有保湿功能的护肤品。
2、注意皮肤清洁
春天想要预防皮肤过敏的话，最好能够保持皮肤的清洁。皮肤暴露在外很容易接触各种外界刺激，保持皮肤清洁能够帮助减少皮肤过敏的发生几率。
3、多吃抗过敏食物
春天如果是容易出现皮肤过敏的话，不妨在日常的饮食中适量增加抗过敏食物的摄入。比如可以多吃红枣、蜂蜜、胡萝卜等等。
4、提高免疫力
生活要有规律，早睡早起，多喝水。积极参加运动，提高身体免疫力。减少熬夜，尽量在晚上11点前入睡，保证一个良好的生物钟是保证肌肤持续活力的必备条件。做好日常的防护工作更有助于治疗。祝各位银屑病友早日康复!
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！